0

Miks me nartsissistides/psühhopaatides kinni oleme ja neist lahku ei suuda minna?

Ma väidan, et see on kaassõltuvus, mis on sõltuvus nagu iga muu sõltuvus. Selleks, et vabaneda sellest needusest, tuleb endale teadvustada, kus me oleme, et me oleme sõltlased ja sealt saame edasi astuda sammud, et sellest vabaneda. Esimene samm on teadvustamine, et me oleme sõltlased temast. Järgmine samm on teadvustamine ja sealt edasi oma ressursside ja tugevuste leidmine, et saada vabaks. Ja ainus vabaduse samm on muide nullkontakt!

Kas sul on järgmised tunnused?

Kaassõltuvuse tunnused:

Kui lapsevanemad ei suuda oma lastele stabiilset ja toetavat kodukeskkonda pakkuda, võivad lapses välja areneda kaassõltlaslikud käitumismustrid:
✔ hakatakse hoolitsejaks ehk fookus läheb endalt teisele,
✔ püütakse iga hinna eest teistele meele järele olla,
✔ raskusi on reaalsuse omaksvõtmisega,
✔ tuntakse pidevalt süüd ja hirmu ning peetakse iseennast väärtusetuks,
✔ harjutakse, et inimene, kes peaks armastama ja kaitsma, teeb hoopis haiget,
✔ tekivad raskused eneseaustuse ja -armastusega, iseenda vajaduste ja soovide eest hoolitsemist ei peeta oluliseks,
✔ ei tulda toime piiride kehtestamisega,
✔ ollakse usaldamatu ega lubata teistel end aidata,
✔ pidevad kaaslased on üksildus ja liigne kohusetunne.

Kaassõltlane võib olla:
✔ väga madala enesehinnanguga või vastupidi, ülbe ja üleolev,
✔ liialt haavatav või tundetu,
✔ täiuslikkust taotlev või mässuline,
✔ liialt sõltuv või sõltumatu, vajaduste ja soovideta,
✔ tihti kas kaootiline või liiga kontrolliv,
✔ üle reageeriv,
✔ mustvalge maailmapildiga.
Ka nartsissist ise on kaassõltlane, sest tema isiksusehäire on välja kujunenud pere düsfunktsionaalsusest.

Allikas: delfi.ee

nartsissism.ee

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga